Goldruten-Tinktur

Goldruten-Tinktur kannst du im Rahmen einer Kur für die Entgiftung und Förderung des Stoffwechsels einnehmen.

Auch bei Problemen mit der Niere oder Blase kann Goldruten-Tinktur helfen.

1. Sammel ein Glas halb voll Goldruten-Kraut (oder kauf sie).
2. Gieß einen hochprozentigen klaren Schnaps (z.B. Doppelkorn oder Wodka) über das Kraut, bis sie bedeckt sind.
3. Verschließ das Glas.
4. Stell es an einen sonnigen, warmen Platz
5. Warte ca. 10 Tage
6. Filter die Tinktur ab (z.B. mit Kaffeefilter).
7. Gieße sie in eine dunkle Flasche.
8. Beschrifte die Flasche mit Inhalt und Datum

Von der fertigen Tinktur kannst du dann z.B. 3 mal täglich 1-2 Teelöffel voll bzw. 20-50 Tropfen einnehmen.

• Foto-Anleitung für Goldruten-Tinktur bei Tinkturen-selbstgemacht.de
• Beschreibung der Goldrute